この夏近所にボルダリング場が出来て、
通るたびに気になっていたので昨日行ってきました。
ただ登るだけだし、そんなに面白いんだろうか・・・
あんまり運動量なさそうだし・・・などと、思いつつも、ガラス越しの皆さんが
あまりにも真剣に楽しそうなのでつい気になって（笑。
人生初のボルダリングは初心者コースから。
緩やかな後傾斜になっており、とりあえず壁に寄り添えば落ちることはない感触。
ルールは簡単。スタートとゴールが決まっていて、
その道筋のカラーテープを順に攻略していくゲームです。
ホールドを両手で掴み、足を地面から放した状態がスタート。
ゴールはホールドを両手で掴みます。
正直、写真の初心者コースは楽勝でした！徐々に難易度を上げていきます。
ところがオーバーハングと呼ばれる壁になると途端に難易度がアップ。
90度以上の傾斜がある前傾斜壁なので、こうなると握力や腕の筋肉が必要になってきます。
今回は7級まで進みましたが、オーバーハングはゴール出来ませんでした。
次回は緩やかな前傾斜を攻略したいです。
しかしこのボルダリング、見た目とは裏腹にものすごい運動量。
1回登るたびに息が上がります。筋トレ好きとしては堪りません。
そんなわけで予想通り、ものの見事に全身筋肉痛。
まあ、翌日に来ただけでも良しとしましょうか。
1～10級までレベルがあることや、難易度がUPするに従って
徐々に握力や筋力と頭を使わなくては攻略できなくなってくるということで、
ハマらないわけがないですね・・・今後も時間を作って行きたいと思います！
