お世話になっているトレーナーさんから
「肩幅をもう少しつけるとバランスが良くなるので水泳を！」
というアドバイスを頂いたので、早速一式揃えました。
調べたところ、歩いて10分かからない場所に
出来たばかりの綺麗な区民プールがあることが判明。なんてラッキーなんだ！
ボディメイキングというのは、ただ闇雲に鍛えるだけではダメで、
どうなりたいかというイメージが大事なんですって。
私はダイエット目的ではないので、バランスを整えていくって言うのが課題です。
ついでに持久力もつきそうで一石二鳥。
幼稚園の頃スイミングスクールに通っていて
投げ入れられて泣きわめいていた記憶しかないので、プール大ッキライ！！！！
以前通っていたジムでもプールを利用したことは一度もなかったんですが・・・
意外にハマったりして。楽しみです♪
